Yoga Unterricht Danijela Weiner

Erwachsenen Yoga

"Durch mein Yoga ohne Druck kann jeder Teilnehmer nach seinem persönlichen Empfinden die Übungen ausführen. Es gibt bei mir keinen Leistungsdruck und keine Perfektion. Trotzdem wird sich Deine Körperhaltung und Beweglichkeit merklich verbessern."

Danijela Weiner von Selbstbestimmtes Yoga

 

Was Dich in meinem Kurs erwartet:

Durch meine verschiedenen Übungen aus dem Kundalini-Yoga und Meditation, beziehungsweise Achtsamkeitstraining, führe ich Dich zu mehr Ruhe,  Ausgeglichenheit und einem stressfreieren und insgesamt gelasseneren Alltag.

Du lernst wieder mehr auf Dich selbst zu hören und nicht nur für Kinder, Partner, Haushalt und Deinen Job da zu sein, beziehungsweise komplett „Fremd“ gesteuert zu sein.

Meine Erfahrung hat gezeigt, dass meine Teilnehmer nach regelmäßiger Teilnahme und Übung,
merklich beweglicher wurden.

Meine Kurse:

Ein Kurs besteht aus 5 bis max. 20 Erwachsenen. Der Unterricht dauert 90 Min. Momentan findet in Kenzingen ein Kurs statt.

Kenzingen (Alte Fabrik, Offenburgerstr. 25) mittwochs von 19:30 – 21:00 Uhr.
Mitzubringen sind: Yogamatte, Decke, Yogakissen, etwas zu trinken und bequeme Kleidung.

Kursgebühr: 

Ein Kurs beinhaltet zwischen 7 und 10 Terminen und kostet bei Buchung des gesamten Kurses 10€  pro Termin.

Einzelstunden sind ebenfalls für 12€ pro Unterrichtseinheit buchbar.

Die Gebühr wird ganz bequem bar vor Beginn der Stunde bezahlt.

 

Schnupperstunde:

Lerne mich und meine Art von Yoga kennen - die erste Yogastunde ist bei mir immer kostenlos. Vereinbare gleich einen kostenlosen Probetermin unter 0160 90331344.

Meine Yogakurse finden hauptsächlich in Rheinhausen, Kenzingen, bei der VHS und NEU bei KuMu statt. 
Gerne bin ich auf Anfrage auch bereit meine Kurse in Emmendingen, Denzlingen, Lahr, Offenburg oder Meißenheim anzubieten.